מהי חוזקה? איך מגלים אותה?

מהי חוזקה?

חוזקה היא כישרון המגובה בידע ובתרגול מיומנות. למעשה חוזקה מתבטאת בדבר שאנחנו עושים טוב במיוחד, לאורך פרק זמן ארוך, וללא מאמץ. זהו כישרון שהתממש.

החוזקה נמצאת בתוכנו, היא ככל הנראה משהו מולד או שהתפתח אצלנו עם השנים לכדי מומחיות.

ניתן לזהות את החוזקות שלך לפי הנוסחה הבאה:

או במילים אחרות:

מה שאני אוהב לעשות + מה שאני טוב בו = חוזקה

שאלון עצמי

תאר דבר שאני עושה הכי טוב: 

______________________________________________________________________________________________________________

באלו תכונות טובות אני מצטיין?

______________________________________________________________________________________________________________

אני עוזר לאחרים ב…

______________________________________________________________________________________________________________

אנשים אוהבים אותי כי…

______________________________________________________________________________________________________________

אם אשאל חבר "איזה תחום עיסוק אתה חושב שהכי מתאים עבורי?", מה תהיה התשובה:

______________________________________________________________________________________________________________

האם את/ה זוכר/ת תקופה שהייתי בה מאושר ? מתי ? מדוע?

______________________________________________________________________________________________________________

חמשת הפרחים

רשום במרכז כל אחד מחמשת הפרחים, פעילות אחת שאתה אוהב לעשות ואתה טוב בה מכל תחומי החיים. מסביב למרכז, בכל עלה, כתוב את הכישורים והתכונות שעזרו לך להיות טוב במה שבחרת.



ליאור שלום – מאמן אישי מנטלי | מי אני? | על תהליך האימון

חושבים של שינוי בעבודה? מכוונים לתפקיד אחר? מתלבטים מה הדבר הנכון לעשות מבחינה אישית או מקצועית?
מוזמנים ליצור קשר!